Heinän heiton tekniikkavinkit keihäänheittoon
0:31
Heinän heiton tekniikkavinkit keihäänheittoon
49.5K viewsJun 15, 2025
TikTokikontinaho
Yli 84-metrin keihäsmies! #lajivoimatreeni #keihäänheitto
0:44
Yli 84-metrin keihäsmies! #lajivoimatreeni #keihäänheitto
4.7K views2 months ago
YouTubeIlkka Kontinaho
Seppo Rätyn yksinkertaiset ohjeet kepinheittoon #lajivoimatreeni #keihäänheitto
0:12
Seppo Rätyn yksinkertaiset ohjeet kepinheittoon #lajivoimatreeni #keihäänheitto
19.9K views3 months ago
YouTubeIlkka Kontinaho
Tero Pitkämäki the goat? #keihäänheitto
1:18
Tero Pitkämäki the goat? #keihäänheitto
5.8K views5 months ago
YouTubeIlkka Kontinaho
Tulitikun heitto vaatii ääretöntä nopeutta ja välineen hallintaa! #tulitikku #lajivoimatreeni #keihäänheitto #yleisurheilu #maailmanennätys
0:50
Tulitikun heitto vaatii ääretöntä nopeutta ja välineen hallintaa! #tulitikku #lajivoimatreeni #keihäänheitto #yleisurheilu #maailmanennätys
11.7K viewsAug 22, 2025
TikTokikontinaho
Kiekonheiton tekniikka - Puoli vuotta kehitystä, lyhytkasvuinen vahvistuu!
0:19
Kiekonheiton tekniikka - Puoli vuotta kehitystä, lyhytkasvuinen vahvistuu!
15.7K viewsNov 20, 2022
TikToklehtinen.anniina
🤔 Keihäänheitto on muuttunut viime vuosina rajusti
2:32
🤔 Keihäänheitto on muuttunut viime vuosina rajusti
1.2K views3 months ago
YouTubeAtleetti
0:49
Ketään ei sattunut videolla! Täysin huumorilla tehty.#enperkelelähejoseiolepakko #sepporäty #keihäänheitto
165.3K viewsOct 8, 2022
TikTokreijurasmus
0:06
Luukku 12 🎄 Tänään ohjelmassa perus heittopäivä – ei mitään kikkailua, vain tasaista tekemistä ja rutiinin voimaa. Kun tekniikka alkaa loksahtaa paikoilleen ja heitto kulkee, niin arkipäiväkin tuntuu jo hitusen paremmalta 💪✨ #keihäänheitto #javelin #javelinthrow | Siiri Nikula / Javelin
4.7K views9 months ago
FacebookSiiri Nikula Javelin
0:37
Keihäänheittokilpailu: Toimitsijat Juoksemassa
544.6K viewsMay 20, 2025
TikToktonikeranen
0:52
Yritetään rikkoa 90-vuotiaiden keihäänheiton maailmanennätys! #kisa #olympialaiset #keihäänheitto
498.1K viewsOct 23, 2024
YouTubeAtte ja Samuli
0:31
Heittotekniikan Opas: Vinkkejä Keilailun Aloittamiseen
9.7K viewsJul 5, 2025
TikTokstriimitiimi
1:30
NOVITA NEULEKOULU: Magic loop -tekniikka
50.9K viewsOct 2, 2023
YouTubeNovitaknits
0:22
Wall ball variations to spice up your workouts #fitness #hyrox #wallballs #hybridathlete
4.6K views3 months ago
YouTubeLiney Bezuidenhout
2:53
#keihäänheitto #olympiakulta #olympics #suomi
1.8K views11 months ago
TikTok_mik90_
4:46
✂️ Saksien teroitus on paljon helpompaa kuin moni olettaa. Pienillä vinkeillä saat sakset taas leikkaamaan siististi – onnistuu niin hiomakivillä kuin Tormekilla. Kun tekniikka on kohdallaan, lopputulos yllättää 💪 #saksienteroitus #teroitus #hiomakivi | Hiomakivi
28.6K views7 months ago
FacebookHiomakivi
3:01
Ojentajat taljassa tekniikka?
8.3K viewsMar 3, 2025
YouTubepthenebhm
1:09
Lehmät saivat uudet vesipedit. Kyllä nyt kelpaa kölliä 🤗 F Tekniikka Pohjolan Pihattotekniikka Oy Hankkeeseen saatiin EU osarahoitusta. Rahoitusta saatiin pohjois-savon Ely-keskukselta eli nykyiseltä Itä-Suomen Elinvoimakeskukselta. Investointituen saamisen yhtenä ehtona nykyään on tiedottaa sosiaalisessa mediassa investointituen saamisesta. | Korpikannan tila - MTY Immonen
42.8K views7 months ago
FacebookKorpikannan tila - MTY Immonen
0:10
Tekniikka kuntoon: etukyykky kahdella kahvakuulalla 🔥 Etukyykky on erinomainen liike jalkapäiviin! Se haastaa jalkojen lisäksi keskivartalon, kun kannattelet kuormaa kehon edessä. Etukyykky kahvakuulilla muun muassa… ✅ vahvistaa monipuolisesti alavartalon lihaksia ja keskivartaloa. ✅ parantaa nilkkojen ja lonkkien liikkuvuutta. ✅ auttaa parantamaan ryhtiä. ✅ voi olla ranteille ja olkapäille parempi kuin tangolla tehtävä etukyykky. 📍 Fressi fysioterapeutti Jannen löydät @fressipirkanmaa | fress
6.1K viewsMar 20, 2025
Facebookfressi.fi
0:30
1. Väärä tekniikka - oikealla tekniikalla liike tuntuu oikeissa paikoissa ja ehkäiset loukkaantumisia. 2. Väärän kokoinen kuula - liian kevyt kuula ei tuo tuloksia ja liian raskas lisää loukkaantumisriskiä. 3. Yhdellä kuulalla harjoittelu - käsille on hyvä olla kevyempi kuula ja jalkaliikkeille raskaampi kuula. Kahvakuulatreenit kotona -kurssilla video-ohjatut treenit tekevät harjoittelusta helppoa ja nopeaa - ja tuloksia tulee! https://www.maikkimarjaniemi.fi/kahvakuulatreenit-kotona/ PS. Kokei
3.1K viewsSep 5, 2024
FacebookMaikki Marjaniemi PT
1:01
Ottakaa tämä tekniikka haltuun!!!
152.1K views6 months ago
YouTubeAkujelppi
2:35
Hauiskääntö käsipainoilla tekniikka ✍️ Valmennus & pt-palvelut https://pthenebhm.com/ Myprotein alekoodi MPHENRI https://www.myprotein.fi/ | PT Henri Böhm
24.9K viewsMar 7, 2025
FacebookPT Henri Böhm
2:43
Tälläista on pilkkiminen - Tekniikka pystypilkin uittoon
16.3K views7 months ago
YouTubeEumer Fishing
4:34
Nopea ja helppo tekniikka wetlookkiin #suomitiktok #suomitiktokkaajat #hairtok #hiustutoriaali #hiukset #kampaajanvinkit #hiustenmuotoilu #wetlook
22.5K viewsJan 14, 2025
TikTokumppuu
0:38
How to make paper rose flowers#handmade #diy #flowers #tutorial #rose #craft #diyflowers #gift
14.7M viewsApr 1, 2023
YouTubeDIY Handcraft
2:52
Gua sha - Nesteet liikkeelle kasvoista tehokkaasti
687.2K views11 months ago
TikTokvilsuri_
0:16
Kahtolinjoja vailla valmis tekniikka - OM606 Superturbo Explanation
1.9M viewsAug 29, 2023
TikToklohivitunkeitto
0:20
Kisa kausi ohi ➡️ Tekniikka treenit #bowling #strike #hope #joy #2025 #bowlingtok #love #onnellinen
333.4K viewsMay 20, 2025
TikTokhanninensaana
0:07
PHE 423: Väläyttää-teknikka syventyy
137.8K views7 months ago
TikTokemergency_he
2:52
Sukka Kihara Tutoriaali Jee🤗🩷 | Geelikynnet Salo
338.5K viewsMay 16, 2024
TikTokameliaruotsala
0:20
Seppo Räty ja keihäänheiton salitreenit
120.9K views10 months ago
TikTokteemarkka
0:54
Kyykkyharjoittelu kesän jälkeen: voimaa ja edistystä
160.7K views7 months ago
TikTokpinkkupinsku
1:36
RDL Tekniikka Step by Step Opas
89K views9 months ago
TikToksouffit
0:48
Heatless Curls Neljällä Sukalla - Teenkö Osa 2
193.1K viewsJan 31, 2025
TikTokameliaruotsala
0:21
Vastaus käyttäjälle @eliasboxxaa Sivuston nimi pcpartpicker.com #pelaaminen #peli #tech #suomitechtok #suomitiktok #tiktoksuomi #techtoksuomi #elektroniikka #tekniikka #tietokone
111.3K viewsFeb 19, 2024
TikTokossiteks
0:15
Kemi-Pello vihreä siirtymä - Tekniikan ihmeitä!
440.6K viewsDec 4, 2022
TikTokhopomasa_86
1:29
Kisa: 500m Soutu ja Tekniikkavinkit
52.4K views6 months ago
TikToksannitoropainen
0:43
Halvin mekaaninen näppäimistö ja27;
235.6K viewsNov 27, 2023
TikTokossiteks
0:21
Seppo Räty: Keihäänheittäjän Maailmanennätys 1991
182.6K viewsAug 21, 2024
TikToksuperherostories22
0:09
Jere Murto: Uusi Suomen ennätys keihäänheitossa
89.2K viewsJun 27, 2025
TikTokikontinaho
0:15
95RT NEO tekniikka @CXR 😍 #derbi #drd #mopo #100cc #mopo
37.9K views7 months ago
TikTokromario.prn
4:07
Rintalihas liikkeen oikeaoppinen suoritus - Treenivinkki
114.1K viewsNov 10, 2024
TikTokpthenebhm
2:46
Alatalja - hyvä selkäliike / tekniikka tutoriaali #pthenebhm #cablerow #alatalja #selkätreeni #selkä #kuntosali
190K viewsJul 5, 2023
TikTokpthenebhm
2:49
Bayesian Curl: Parhaat Variaatiot Hauiskäännössä
62K viewsFeb 5, 2025
TikTokpthenebhm
0:09
Helppo silmämeikkitutorial raskaille luomille
135.6K viewsJan 31, 2022
TikTokbeyond_kaisa
0:40
Kolme vinkkiä kyykyn haasteisiin 1. Lankkukyykky 2. Maljakyykky 3. Boxkyykky 👉🏻 sano heipat haasteille! #kyykky #treeni #tekniikka #kuntosali #mayorsgym
200.4K viewsJan 23, 2023
TikTokbettinagrasbeck
1:00
Leuanvedon Koukistajaliike Harjoitusohjeet
144.3K viewsNov 12, 2023
TikTokkorpitraining
0:20
Luisteluhiihdon tekniikat tasaisella #skiing #skating #outdoorsports #paloheinä #hiihto #luisteluhiihto
167.2K viewsDec 9, 2022
TikTokhiihtojamppa
1:24
NOVITA NEULEKOULU: Sauman ompelu vuoropistoin
42.4K viewsOct 2, 2023
YouTubeNovitaknits
2:58
Lantionnosto / Hip Thrust Tekniikka - Isot Pakarat Oikealla Tekniikalla
127K viewsSep 11, 2023
TikTokpthenebhm
2:58
Kulmasoutu Tekniikka: Vinkit ja Ajatuksia
145.3K viewsFeb 8, 2023
TikTokpthenebhm
1:10
Tekniikat purennan lihasten avaamiseen
147.3K viewsNov 3, 2022
TikTokkunnontuki
4:53
Vipunosto sivulle tekniikka tutoriaali #olkapäät #shoulders #vipunosto #pthenebhm #treenivinkki
121.6K viewsJul 17, 2023
TikTokpthenebhm
0:59
Tehokas Hammer Hauiskääntö Käsipainoilla
138.3K viewsMar 3, 2023
TikTokpthenebhm
0:05
Neulominen ja Sailorslippers: Luota prosessiin!
38.4K views10 months ago
TikTokvesitoukkalunkkis
0:16
Hyvö tekniikka ehkäsee vammoja. Vaikka kuorma jota käytät olisi pienempi niin se ei vaikuta liikkeen aiheuttamaan mekaniseen tensioon. Sillä korvaat sen kuorman muuttamalla liikerataa ja tempoa = Saat saman ärsykkeen lihaskasvua varten vaikka kuorma olisi pienempi. Laita tekniikka eka kuntoon ja ala sit miettimään painojen nostoa! Tietenkin kuorma suuri tekijä, mutta komponentteja on monia ja keskittymällä vain kuormaan altistat itsesi entistä enemmän vammoihin 🔥❤️ kiitos @Amplicore Fitness ett
14.2K views5 months ago
TikTokjimistrr
0:29
Miten saadaan aikaan näyttävät ripset?👀 Usko tai älä, tää tekniikka toimii OIKEESTI! Kaikki kolme tarvittavaa tuotetta sulta mitä luultavammin löytyy tai jos joku puuttuu, niin se on todennäköisesti primer (ite käytän tällä hetkellä Artdeco Lash Booster Mascara Base)✨ Kaikessa yksinkertasuudessa: 1. Taivuta ripset 2. Laita primeria niin, että ripset muuttuu melko valkosiks. Anna hetken kuivua, muttei kokonaan (mikäli primeri on levittyny ripsiin huonosti, kosteaa primeria on HUOMATTAVASTI helpo
174.2K viewsJan 16, 2023
TikTokmariannakatriina
3:01
Vinopenkki smith - hyvä rintalihas liike. Käydään läpi tekniikka ja muutama vinkki rintatreeniin #pthenebhm #vinopenkki #treenivinkki #suomitiktok #sinullesivu #fyp
98.6K viewsJun 7, 2023
TikTokpthenebhm
2:36
Takareidet istuen: Tehokas koukistusliike
16.6K viewsSep 15, 2023
TikTokpthenebhm
0:32
Kiekonheitto: Lähtönopeuden ja Kulman Tärkeys
18.6K viewsMar 13, 2025
TikTokikontinaho
0:36
Penkkipunnerruksen perusteet ja tekniikka
26.7K viewsJun 27, 2025
TikToktttanu
0:24
Kuivaharjauksen Hyödyt ja Tekniikka: Koko Vartalon Ihonhoito
56.2K viewsFeb 3, 2024
TikTokmerikainonen
0:15
Vapaauinnin hengitystekniikka tehokkaampaan uintiin
48.5K viewsJun 6, 2024
TikTokaltaallecom
4:44
Hauiskääntö käsipainoilla istuen tekniikka - hyvä liike kun asetukset penkissä ja käännön linja on oikea #hauis #pthenebhm #treeni #kuntosali
67.7K viewsJun 22, 2023
TikTokpthenebhm
0:44
Porsche-bisnes alkoi vaatekaapista – nyt Antti Linkosalo on alan arvostettu asiantuntija
7.2K views4 months ago
YouTubeKauppalehti
0:11
Tänään meni kisa huudon harjoitteluksi. Mikä oli paras? Toki tuli tämän kesän maailman kärkitulos 54,23 M60- sarjaan sivutuotteena. #keihäs #lajivoimaguru #lajivoima #aikuisurheilu #yleisurheilu #keihäänheitto #javelin
17.5K viewsJul 14, 2025
TikTokikontinaho
0:37
Kengännauhojen solmiminen - Tekniikkaopas!
29.3K viewsOct 18, 2024
TikTokinksurallaa
1:03
Wall ball technique! #wallball #workouttutorial
15.1K viewsJul 26, 2025
YouTubeMore Than Muscle | Training and Nutrition
0:05
Pitkän pitkän tauon jälkeen keihäspiikkarit jalkaan ja kokeilemaan miten keppi lentää💪 Olipaha mukavaa ja käsi on kyllä nyt...🤦 #oldtimes #summer2025😻 #kesä #javelin #keihäänheitto
14.1K viewsAug 15, 2025
TikTokjukka248790
0:44
🪵 Mitenkä ne stropit oikein tehdään? Tässä pieni kurkistus kulissien taakse – näin syntyy jokainen stroppi käsityönä. Nahka, liima ja tarkka työvaihe toisensa jälkeen. Tekniikka on vuosien varrella kehittynyt, mutta edelleen teen jokaisen itse – lähes viikoittain. Stroppeja lähtee maailmalle enemmän kuin koskaan – ehkäpä olen jo Euroopan suurin stroppien tekijä. 😄 https://hiomakivi.fi/stroppi-laudat #Hiomakivi #Strop #Teroitus #Käsityö #VeitsenHuolto #Teroituskivet #LeatherStrop #Sharpening #H
38.3K views10 months ago
FacebookHiomakivi
See more
Static thumbnail place holder